離煙パイプで本当に禁煙に成功するか日記

今度は、風邪をひいた。
風邪をひいたので、当然、タバコはあまり吸わない。
いや、吸えない。

こういう吸いたいと思わない、吸いたいと思っても吸えない状態というのは、とてもありがたい（風邪なので周りには迷惑をかけますが、個人的にはいい感じ。不謹慎ですけどね…）。

離煙パイプも日を増すごとにニコチンの薄さが気になり始めていたのもあったので、このタイミングで半強制的にタバコと距離を置けるのは、タイミング的にはちょうどいい。

あやうく本数が増え続けるところだった。

ここであまり吸わないでおけば、明日、ちょっと薄く感じても久々に吸った時のようにクラッとくるだろう。

離煙パイプをはじめて４日。
ようやくなれてきた。

ただ、仕事柄、徹夜が多い。
今日も徹夜だ。

こういう徹夜の場合、どのタイミングで離煙パイプを取り替えれば良いのだろう。

そして、徹夜をすると、当然のようにタバコを吸う本数が増える。
そうなると、せっかく離煙パイプで摂取するニコチンの量を抑えても、本数が増えれば、トータルでの摂取量は変わらない。
いや、もしかしたら、多いかもしれない。

もし、これで止められなかったとしたら、離煙パイプは一ヶ月間の吸うタバコの本数も一定にしなくてはならないということになる。

ま、今から禁煙できなかった時の言い訳を書いていても後ろ向きな話なので、とりあえずは、年末に向けて頑張ろう！！

今日から本番なのですが、離煙パイプになかなか慣れません。
しかも、サンプルで３日も体験しているのに…。

何になれないかって、まずは長さです。
当然ですが、離煙パイプの分、長くなっているのですが、今までの目測だとまだ吸える感覚なので、気が付くとフィルターを焦がしてしまいます。

あと、離煙パイプには穴が開いていて、外気も取り込むようになっているのですが、まず、煙が薄いです。
ニコチンが薄いと言った方が良いかもしれませんが、感覚的には煙が薄い感覚なんです。
しかも、外気も一緒に吸い込むため、直接、タバコからの吸引力が弱く、何となく火が消えそうになりそうで…。
この２つの理由で煙を深く吸い込んでいます。
元々、深く吸わない方なので、これがなかなか馴染みません。

離煙パイプに慣れるのか、深い吸い込みになれるのか…。

離煙パイプのサンプルの３日間が終了した。
いよいよ今日から本番です。

今日から３０日だと考えると、終了するのは大晦日。
成功したら、年越しと同時に禁煙生活に突入することのになる。

元々、ホタル族だし、子供の前ではタバコを吸わないようにしているので、離煙パイプの３０日が終了した時に年末年始の長期休暇というのはありがたい。
親族にもタバコを吸う人はいないので、正月中もタバコと無縁でいることができる。
そのまま未練を断って、会社が始まるとなれば、成功率もグッと上がるだろう。

一昨日から離煙パイプデビューして、今日で３日が経過しました。

初日は、いきなり１０日目分のパイプだったので、「軽っ！」って感じました。
禁煙には辛いシチュエーションもありましたしね…。

でも、２日目は１日目分に戻る順番だったので、「今まで通りじゃん！」と感じましたし、そこから２日目分なので、ここでやっと「始まったな」と感じる程度です。

明日は、また１日目分に戻る順番なので、また少し楽かもしれません。

やっと本番です。
ここから３０日、いろいろと辛いこともあるかもしれませんが、何とかクリアして、見事に禁煙を成功させたいと思います。

今日から離煙パイプデビューです。

ただ、初日だというのに、こういう日に限って、夜に接待がありました。
本当は行きたくなかったのですが、出張先での接待ということで、逃げられませんでした。

接待は、食事して、居酒屋に飲みに行って、キャバクラ…と続きます。

ただでさえ、初日ということで、「軽っ！」と感じているのを我慢していたのですが、食後の満腹感、お酒、飲みながらのトーク、そして、キャバクラとタバコが無いと辛いシチュエーションが続きます。
ま、全く吸えない訳ではないので、その「軽っ！」という感覚だけ我慢しました。
ま、その分、本数は少し多くなってしまいましたが、そこはご愛敬ということで…。

で、最後のキャバクラですが、女の子たちにいじられまくりです。
入れ替わり、立ち替わり、「何ですか、ソレ〜？」。
最初はちゃんと説明していたのですが、禁煙するのに、タバコをスパッとやめずに、こういうグッズに頼るのは、いまいちダサイと感じ始め、だんだん、いじられるのが恥ずかしくなり、タバコを吸うのを我慢してました。

ま、結果的にはＯＫかな。

今日、やっと離煙パイプが届きました！
注文して１週間弱。
待ちわびました。

ちなみに、離煙パイプという商品ですが、こうしてパソコンで入力していると、「離煙」が「離縁」と出て、「離煙」は一文字ずつ変換しないと表示されません。
何だか、入力するたびに不吉になります。
さらに、「パイポ」だと思っていたのが、「パイプ」だったりと、なかなかこの商品名に馴染みません…。

で、届いた商品ですが、商品の他にマニュアルやら、サンプルやらが同梱されておりました。
商品は、１０日ごとに１箱にまとめられています。
サンプルは、１日目分、２日目分、１０日目分の３本です。





説明書を読むと、まずはサンプルの３本から使うようです。
いきなり１０日目分を使い、「軽っ」と思わせてから、１日目分、２日目分と続け、さらに本商品の１日目分へつなげるようです。
こうすることで、感覚が麻痺して、ストレス無く継続できるんでしょうね。

ということで、明日からスタートです。
禁煙は成功するかな？

友人数名と飲みに行った。

いつもバカ話をするいつもの面々だが、その中の一人が禁煙を始めて三ヶ月になるという。

メンバーの中で、一番意志が弱く、一番のヘビースモーカーだったはず。

どうやってタバコを止めたのか聞くと『離煙パイプ』という禁煙グッズを使ったとのこと。
（離煙パイポと勘違いして覚えて、なかなか見つかりませんでした）

彼に止められるのであれば、私でも禁煙できるはずだ！

早速、帰宅して、ネットで『離煙パイプ』を調べてみる。
それが、この商品。





商品説明を読むと、本当に禁煙できそうな気配。
しかも、タバコを吸いながら、無理なく、ストレスなく、できるっぽい。

ということで、早速、購入。

最終日を年末年始の休みに合わせられれば、家ではタバコを吸えないので、そのまま止められそうな気がする。

早く、届かないかなぁ〜。

下の娘が、学校でタバコの恐ろしさについての授業を受けてきたらしい。
小学一年生にタバコの話は、ちょっと早い気もするが…。

当然、子供が大きくなってタバコを吸わないようにするための授業なので、タバコの恐ろしさを煽り気味に伝えられたようだ。

帰宅して一緒に夕食を食べると、いきなり娘が「パパ、タバコやめてね。パパ死んじゃうよ〜、死んじゃ嫌だよ〜。」と泣きながら訴えてきた。

可愛いやら、嬉しいやら、でも、急に止めれないし、そんなことじゃ死なないし…と複雑な心境。

娘にそこまで言われたら止めたくはなるが、間違いなく仕事の効率は著しく低下するだろうし、ただでさえメタボなのに、さらに加速的にメタボ街道を突き進むことになるのは目に見えている。

せめて、先にダイエットをさせておくれよ…と思いつつ、娘にはタバコを止めることを誓った。
家内にも、「せめて、娘の前ではタバコは吸わないように！」と厳命された。

う〜ん、気にかけてもらえるのは嬉しいが、どんどん家の居心地が悪くなってくる気がする。
ただでさえホタル族なのに…。
何だか、帰宅拒否症候群になりそうだ。

それにしても、そこまで煽る授業もどうよ！